नहाना सिर्फ त्वचा की सफाई का एक तरीका ही नहीं, बल्कि तरोताजा होने और स्वस्थ बने रहने का भी एक बेहतरीन तरीका है। हालांकि कभी-कभी नियमित दिनचर्या से हटके यह भी होता है कि आप न नहाएं, लेकिन क्या आप जानते हैं, नहीं नहाने के यह 5 नुकसान – न नहाने का पहला और … Read more
गठिया, जोड़ों में होने वाली एक तकलीफ है, जिसका सही समय पर उपचार बेहद आवश्यक है। गठिया के उपचार के लिए जरूरी है, उसकी पहचान होना। इसलिए जब भी आप जोड़ों में तकलीफ महसूस करें, डॉक्टर की सलाह से गठिया का पता लगाएं, और उसके बाद ही उसके उपचार की ओर ध्यान दें। बहुत से … Read more
ठंड के दिनों में जोड़ों में दर्द के साथ आर्थराइटिस का खतरा बढ़ जाता है, और इससे जुड़ी अन्य समस्याएं भी पैर पसारती हैं। इससे बचने के लिए कई बातों का ध्यान रखना जरूरी है। जानें 5 जरूरी बातें – आर्थराइटिस के अलग-अलग प्रकार हैं, जिनमें ऑस्टि यो आर्थराइटिस बुढ़ापे में होने वाला या … Read more
आंवला जिसे इंडियन गूसबेरी भी कहा जाता है, हमारे स्वा स्य्क के लिए बेहद फायदेमंद है। यदि आप रोजाना एक आंवला खाते हैं, तो यह आपको को कई तरह की बीमारियों से बचाता है। आंवला का सेवन सर्दियों के समय काफी अच्छाे माना जाता है। सर्दियों में आंवला आप कई तरीके से खा सकते हैं, … Read more
सर्दियों के मौसम में हल्दी की गांठ का उपयोग सबसे अधिक लाभदायक है और यह समय हल्दी से होने वाले फायदों को कई गुना बढ़ा देता है क्योंकि कच्ची हल्दी में हल्दी पाउडर की तुलना में ज्यादा गुण होते हैं। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि कच्ची हल्दी के इस्तेमाल के दौरान निकलने वाला रंग … Read more
मौसम जा चुका है और सर्दी ने दस्तसक दे दी है। ऐसे में सर्दी से होने वाली तमाम तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए डाइट प्ला्न में मौसम को देखते हुए बदलाव जरूरी है। कुछ ऐसे फ्रूट्स हैं जो महिलाओं को सर्दियों में अवश्यब खाने चाहिए। इससे उनकी फिटनेस, … Read more
महामृत्युंजय मंत्र की उत्पत्ति का वर्णन ऋग्वेद में मिलता है और इस अमोघ मंत्र की उत्पत्ति की कथा मार्कंडेय पुराण में वर्णित है। महामृत्युंजय मंत्र,’ ऊँ त्र्यंबकम् यजामहे सुगन्धिम् पुष्टिवर्द्धनम्, ऊर्वारुकमिव बन्धनात, मृत्योर्मुक्षियमामृतात्।।’ के जप से मानव को अनेकों कष्ट से मुक्ति मिल जाती है और पापों से छुटकारे मिलने के साथ मृत्यु के बाद … Read more
सूर्य का एक बड़ा राशि परिवर्तन आज रात को होने वाला है। 15 दिसंबर दिन रविवार की रात्रि 10.19 पर सूर्य देव धनु राशि में प्रवेश करेंगे। धनु राशि में जाना एक बड़ा परिवर्तन माना जाता है, इसका मतलब है कि इस महा में सूर्य की शक्ति कमजोर हो जाती है, इसिलए इस माह में … Read more
शुक्र 28 दिसंबर को रात 11 बजकर 48 मिनट पर कुंभ राशि में गोचर करेंगे और 28 जनवरी 2025 तक इसी राशि में विराजमान रहेंगे। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि वैदिक ज्योतिष में ग्रहों की प्रत्येक चाल सभी बारह राशियों पर अपना प्रभाव छोड़ती है। इनमें से कुछ राशियों पर शुभ और कुछ … Read more
बुध ग्रह 4 जनवरी को सुबह 11 बजकर 55 मिनट पर धनु राशि में प्रवेश करेंगे और यह साल 2025 का पहला गोचर भी है. जैसा कि हम सभी जानते हैं कि वैदिक ज्योतिष में ग्रहों की प्रत्येक चाल सभी बारह राशियों पर अपना प्रभाव छोड़ती है। इनमें से कुछ राशियों पर शुभ और कुछ … Read more