वजन नियंत्रित करे –वजन नियंत्रित करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों का सेवन जरूरी होता है और इन्हीं में फाइबर का नाम शामिल है। आहार में फाइबर की भरपूर मात्रा लेने से ज्यादा देर तक पेट भरा रहने का एहसास होता है और लंबे समय तक भूख नहीं लगती। इस वजह से व्यक्ति कम खाता … Read more
क्या आपने कभी सोचा है कि धार्मिक आयोजनों के अंत में भंडारा या लंगर क्यों कराया जाता है? क्यों कहा गया है कि अन्न का दान सभी दानों में सर्वोत्तम है?इस प्रश्न का उत्तर न केवल हमारी परंपराओं में छिपा है, बल्कि हमारे शास्त्रों, पुराणों और धार्मिक अनुभवों में भी इसका गहरा उल्लेख मिलता है। … Read more
अभी तक हमने अश्विनी और भरनीनक्षत्र के बारे में जाना। आज की हमारी चर्चा कृतिका नक्षत्र पर केंद्रित होगी। यदि आपके कोई सवाल हैं अथवा आप हमें कोई सुझाव देना चाहते हैं तो आप हमारी वेबसाइट पर विज़िट कर सकते हैं। आपके प्रश्नों के यथा संभव समाधान के लिए हम वचन बद्ध हैं। कृतिका नक्षत्र … Read more
दूध को कंपलीट फूड माना जाता है क्योंकि इसमें सभी जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। मगर आपको दूध पीने का सही समय भी पता होना चाहिए। चलिए आज हम आपको दूध पीने का सही समय और दूध पीने के फायदे बताते हैं, जिसके बाद आप भी इसका सेवन शुरू कर देंगे। दूध पीने का … Read more
2026 is one of those big, milestone years that make history and stay with us for a long time. 2026 continues a story that began taking shape in 2025, especially in the first part of the year, when Saturn, Neptune, and Uranus first entered new signs. If 2025 was the ‘test run’, 2026 is the … Read more
सप्तर्षियों में प्रमुख स्थान रखने वाले ऋषि विश्वामित्र भारतीय इतिहास और धर्मग्रंथों में अपने अद्वितीय योगदान और जीवन संघर्षों के लिए विशेष रूप से प्रसिद्ध हैं। उनके जीवन की कई ऐसी घटनाएं हैं जो न केवल प्रेरक हैं, बल्कि आध्यात्मिक और सामाजिक दृष्टि से भी अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। यहाँ हम विश्वामित्र से जुड़ी 7 कम … Read more
रत्न धारण करने से पूर्व इस तथ्य की जांच परम आवश्यक है की जिस गृह से संबंधित रत्न आप धारण करने जा रहे हैं वह गृह जन्मपत्री में किस अवस्था में है। यदि वह गृह मारक हो अथवा अशुभ भावस्थ हो यानी चराशि में जाकर स्थित हो गया हो तो ऐसी स्थिति में कोई भी … Read more
आंखों के आस-पास पड़ी झुर्रियां आपकी वास्तविक उम्र को ज्यादा का दिखाती हैं। उम्र बढ़ना एक आम प्रक्रिया है, जिसे हम कभी नहीं रोक सकते। आज कल खराब आहार, कंप्यूटर पर लम्बे समय तक काम, स्किन ड्रायनेस, ज्यादा रोना, शराब का सेवन, नींद की कमी और मानसिक तनाव आदि से न सिर्फ आंखों के नीचे … Read more
कला, प्रेम, सौंदर्य, विलासिता, सुख-सुविधा और वैवाहिक जीवन के प्रमुख कारक ग्रह शुक्र आगामी 20 दिसंबर 2025, शनिवार को प्रातः 07 बजकर 31 मिनट पर अपनी राशि बदलने जा रहे हैं। इस दौरान शुक्रदेव गुरु की राशि धनु में प्रवेश करेंगे। धनु राशि में पहले से ही ग्रहों के राजा सूर्य तथा सेनापति मंगल विराजमान … Read more
उआज की हमारी चर्चा उत्तराषाढ़ा नक्षत्र पर केंद्रित है। यह आकाश मण्डल में मौजूद इक्कीसवाँ नक्षत्र है जो २६६.४० डिग्री से लेकर २८० डिग्री तक गति करता है। इस नक्षत्र को विश्वम भी कहा जाता है। उत्तराषाढ़ा नक्षत्र के स्वामी सूर्य, नक्षत्र देवता विश्वदेव और राशि स्वामी गुरु तथा शनि हैं। यदि आपके कोई सवाल … Read more