गर्मियों में खास तौर से आने वाली खीरा ककड़ी आपको कई तरह के फायदे देती है। इसलिए ही कहा जाता है – रत्नों में हीरा और सब्जियों में खीरा। शरीर की भीतरी शुद्धि हो या बाहरी ठंडक, खीरा हर तरह से लाजवाब होता है। चलिए जानते हैं इसके 10 ऐसे फायदे, जिन्हें जानने के बाद … Read more
कॉफी के फेस पैक के फायदे –कॉफी फेसपैक बनाने में कॉफी पाउडर इस्तेमाल किया जाता है, जिसे कॉफिया अरेबिका नाम के पेड़ से प्राप्त किया जाता है। दुनिया भर में कॉफी को पेय पदार्थ की तरह इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन यह कॉफी त्वचा के लिए भी फायदेमंद हो सकती है। इसीलिए, इससे बने फेसपैक … Read more
पूतिकरंज के फायदे और उपयोगपूतिकरंज और लताकरंज के औषधीय गुणों के कारण ही इन्हें कई बीमारियों के घरेलू इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। आइये पूतिकरंज के फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं माइग्रेन के दर्द से आराम दिलाता है पूतिकरंजपूतिकरंज के बीजों की गिरी के साथ बराबर मात्रा में सहजन … Read more
केला स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमें सेहतमंद रखते हैं, लेकिन केला खाने का भी एक समय होता है इसे हर कभी नहीं खाया जा सकता है। वरना ये आपके सेहत को नुकसान पहुंचा सकता हैं। यदि आप केला खाली पेट या हर कभी … Read more
खीरा शरीर को शीतलता और ताजगी प्रदान करता है। इसे हम सलाद में खाना पसंद करते हैं। खीरा ना केवल सलाद में स्वाद बढाने के लिये ही प्रयोग होता है बल्कि इससे सेहत को भी कई लाभ मिलते हैं। खीरे में बहुत ही कम कैलोरी पाई जाती है, इसलिए डाइटिंग कर रहे लोगों के लिए … Read more
बिच्छू एक ऐसा प्राणी है जिसके डंक मारने से इंसान को इतना असहनीय दर्द होता है कि वो तड़पने लगता है। कभी कभी तो बिच्छू के ज्यादा जहरीले होने के कारण मरीज की मौत तक हो जाती है। वैसे तो ऐसी खतरनाक प्रजातियां बहुत कम होती है जो इंसान को मार दे पर इनके डंक … Read more
इंटेस्टाइनल वॉर्म को दूर करता है: पलाश के बीज के पाउडर को पेट के कीडों को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है। डायबिटीज का इलाज करता है:पलाश के पेड़ की पत्तियों का इस्तेमाल शुगर को कंट्रोल करने के लिए किया जाता है। गले में खराश को दूर करता है:गले में खराश के लिए … Read more
फल तो सेहत के लिए फायदेमंद होता ही है लेकिन उसके छिलके खूबसूरती के लिए बढ़ाने में कारगर होते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह छिलकों का इस्तेमाल करके आप अपनी खूबसूरती में चार चांद लगा सकते हैं। पपीते के छिलके में अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड्स पाए जाते हैं। इसको रोजाना चेहरे पर लगाने … Read more
दूध एवं शहद को मिलाकर लगाने से बाल स्टेट हो जाते हैं। बालों में ऐलोविरा के गूदे को अच्छी तरह लगाने से बाल स्ट्रेट हो जाते हैं। बालों में प्रतिदिन हल्का गुनगुने तैल की मालिश करें, इसके पश्चात् बालों पर गुनगुने कप़ड़े से बाँधे और फिर धो लें इससे बाल मुलायम एवं … Read more
अगर आप जिम में वर्कआउट करते है तो यकीनन प्रोटीन पाउडर के बारे में जानते होंगे। वैसे इन दिनों बॉडी और मसल्स बनाने के शौकिन कई लोग प्रोटीन सप्लीमेंट के लिए प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते हैं। अगर आप भी मसल्स बिल्ड करने के लिए प्रोटीन पाउडर लेते हैं, तो पहले जान लीजिए इसके 5 … Read more